人工流产后的食物选择很重要-一招养生网

人工流产后的食物选择很重要

一招养生网 2013-11-18 15:41:24

人工流产后的食物选择很重要

　　(3)人流对女性的伤害是非常大的，气血问题当然也是不能小视的，经常性的吃一些补充气血类的食物。山药、阿胶、枸杞、桂圆、百合、莲子、黑芝麻、大枣等熬成膏，也就是怀参阿胶桂圆膏，每天早晚两勺。营养功效：对人流后女性有综合的润、补、调、养的作用，能够补气血，助睡眠，改善面色晦暗。